Herbes i espècies

INICIO / ASESORAMIENTO NUTRICIONAL

Icona nutrició

Asesoramiento nutricional y dietas personalizadas

Me complace compartir este servicio de Asesoramiento Nutricional donde la salud se convierte en una jornada realista, accesible y centrada en ti. Con más de una década de experiencia en el mundo de la nutrición, mi pasión es ofrecer un humilde acompañamiento y dedicado hacia tu bienestar. A mi lado no encontrarás una lista de reglas estrictas ni una visión dogmática de la nutrición. Más bien, te ofreceré un apoyo personalizado, adaptando cada recomendación a tus necesidades únicas ya tu ritmo de vida.

 

En este camino hacia una alimentación más saludable, no buscaremos la perfección, sino la práctica sostenible. Construiremos juntos pequeños cambios que sean realistas y duraderos, con el objetivo final de ayudarte a establecer una relación positiva con la comida y tu propia salud. Cada consulta no es sólo una oportunidad para recibir consejos nutricionales, sino también un momento para compartir tus inquietudes y logros. Estoy aquí para acompañarte con respeto y comprensión, porque tu salud es una prioridad.

 

Te invito a explorar una nueva perspectiva sobre el bienestar. Sin promesas exageradas ni soluciones rápidas, sólo una colaboración sincera para ayudarte a vivir mejor. Tu salud es nuestra prioridad. Con el servicio de asesoramiento nutricional, podemos abordar diversas áreas para garantizar que tus necesidades y objetivos específicos sean atendidos de forma personalizada.

SERVICIOS DE ASESORAMIENTO NUTRICIONAL Y DIETÉTICO

alimentación saludable, vegetariana, para el embarazo, vegana, BLW, dietoterapia y nutrición deportiva

Alimentació saludable

Alimentación Saludable

 

· Desarrollar hábitos alimenticios equilibrados.
· Optimizar la ingestión de nutrientes esenciales.
· Identificar opciones alimentarias saludables y equilibradas para tus preferencias y necesidades.

Alimentació vegeteriana

Alimentación Vegetariana

 

· Asegurar una nutrición equilibrada sin productos animales.
· Identificar fuentes alternativas de proteínas, vitaminas y minerales.
· Abordar cualquier preocupación nutricional específica asociada a la dieta vegetariana.

Alimentació complementària i BLW

Alimentación Complementaria y BLW (Baby-Led Weaning)

 

· Orientar sobre la introducción de alimentos sólidos para los bebés.
· Proporcionar opciones alimentarias adaptadas a las necesidades del bebé.
· Asegurar un paso suave y seguro hacia alimentos más sólidos.

Línia separadora
Nutrició esportiva

Nutrición Deportiva

 

· Planificar una dieta que soporte tus metas deportivas.
· Optimizar la energía y la recuperación.
· Asegurar una correcta hidratación.
· Suplementación Ergogénica.

Alimentació i embaràs

Alimentación y Embarazo

 

· Desarrollar un plan alimenticio saludable durante el embarazo.
· Gestionar las necesidades nutricionales específicas.
· Abordar posibles problemas u otras preocupaciones.

Dietoteràpia

Dietoterapia

 

· Abordar condiciones de salud específicas mediante la alimentación.
· Desarrollar planes alimenticios adaptados a necesidades médicas.
· Gestionar posibles restricciones dietéticas para condiciones de salud.

Estas son sólo algunas de las áreas que podemos explorar juntas. El servicio de asesoramiento nutricional se personaliza para satisfacer tus necesidades únicas y ayudarte a alcanzar tus metas de salud y bienestar. Descubre una nueva perspectiva sobre el bienestar con el servicio de asesoramiento nutricional de SA. Tu salud es nuestra prioridad.

Enciams decoratius
Por cualquier consulta…
Por cualquier consulta…